Dextérité Coordination Vitesse

Je suis également les cours Dextérité Coordination Vitesse depuis Décembre 2015.
Comme tous les cours de ce site, ils sont très bien fait, les vidéos et les explications d'excellente qualité.
Pratiquant quotidiennement je suis à jour dans le suivi des cours :

- Niveau 1 :

• Les Principes d'entrainement
• Semaine 01
• Semaine 02
• Semaine 03
• Semaine 04
• Semaine 05
• Semaine 06
• Semaine 07
• Semaine 08
• Semaine 09
• Semaine 10
• Semaine 11
• Semaine 12
• Test d'Auto-Evaluation

- Niveau 2 :

• Semaine 01
• Semaine 02
• Semaine 03
• Semaine 04
• Semaine 05
• Semaine 06
• Semaine 07
• Semaine 08
• Semaine 09
• Semaine 10
• Semaine 11
• Semaine 12
• Test d'Auto-Evaluation niveau 2

- Niveau 3 :

• Semaine 01
• Semaine 02
• Semaine 03
• Semaine 04
• Semaine 05
• Semaine 06
• Semaine 07
• Semaine 08
• Semaine 09
• Semaine 10
• Semaine 11
• Semaine 12
• Semaine 13

- Niveau 4 :

• Semaine 01
• Semaine 02
• Semaine 03
• Semaine 04
• Semaine 05
• Semaine 06